Kochen mit Mama/Papa - Gesundes für kleine Genießer

Im Kochkurs „Der Familientisch für Familien mit Kleinkindern“ erfahrt ihr, wie ihr Kinder im Alter von ein bis drei Jahren entspannt und genussvoll an den Familienalltag am Tisch heranführt. Mit alltagstauglichen Rezepten und fundierten Hintergrundinformationen zur altersgerechten Ernährung wird gezeigt, wie gemeinsame Mahlzeiten stressfrei gelingen können. Dabei wird deutlich, dass eine ausgewogene Ernährung nicht kompliziert sein muss und der ganzen Familie schmecken kann. Auch ältere Kinder können am Kurs teilnehmen.

Der Kurs findet in Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Fürth-Uffenheim statt und wird darüber finanziell unterstützt.

Referentin:

Dr. Ruth Meise

Ernährungswissenschaftlerin

Gesunde Ernährung mit Herz und Verstand